« Vous vivez votre existence physique pour apprendre et comprendre que votre énergie, traduite en sensations, en pensées et en émotions, est la source de toute expérience. Il n’existe aucune exception. »
Seth
35 euros – Minimum 6 inscrits
Minimum 6 inscrits
Méditation créative (mantra – mandala)
« Je refais connaissance avec mon corps : je l’observe et je le sens«
Découvrir le yoga, la respiration, la relaxation, la méditation à travers les postures, le jeu et la nature.
« Marchons sur cette douce terre en nous sentant reliés à tout ce qui vit ».
Prière des Sioux
Postures à deux, trois… pour s’amuser en famille
Minimum 6 inscrits
« En portant l’attention au moment où le sommeil n’est pas encore venu et que pourtant le monde extérieur s’est effacé, la conscience suprême se révèle »
Vijana Bhairava Tantra
Le Yoga nidra est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, qui ouvre la porte à l’expérimentation consciente de l’état de rêve et du sommeil profond. Se basant sur des exercices de respiration et de visualisation, il induit un état de relaxation profonde.
12 euros – Minimum 6 inscrits
« J’ai l’impression que nous nous aidons mutuellement à grandir ensemble »
Parole d’enfant
Parent, enfant : entrons ensemble dans le silence de la créativité
30 euros (1 adulte + 1 enfant) – Minimum 6 inscrits
« Chaque être humain doit rechercher son moi intérieur en adaptant les techniques à travers sa propre culture et ses propres conceptions »
Vivekanada
Une journée pour soi.
Entrer dans la philosophie du yoga.
Connaître les effets du yoga sur la santé, les règles générales de l’art de se nourrir, symbolisme des postures, pranayama, méditation…
Inscription indispensable 0497/163 236
Nombre minimum de 6 participants par atelier
Mardi 17 juillet
Mardi 24 juillet
Mardi 31 juillet
Mardi 21 août
à 9:15 – 10:45 – 18:00 – 20:00
Jeudi 19 juillet
Jeudi 26 juillet
Jeudi 2 août
Jeudi 23 août
à 9:30 – 17:15
Vendredi 20 juillet
Vendredi 27 juillet
Vendredi 3 août
Vendredi 24 août
à 9:00