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Yoga du rire – Laurent De Groote

Le yoga du rire arrive bientôt à l’EPY !

Le rire, c’est bon pour la santé !

  • Antidote au stress
  • Réduit l´anxiété, les états dépressifs, les insomnies
  • Renforce le système immunitaire
  • Exercice physique salutaire
  • Réduit la tension artérielle et les problèmes cardiaques
  • Attenue la douleur
  • Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses
  • Développe les relations interpersonnelles
  • Augmente la capacité pulmonaire

(source : Académie du Rire)

Les dates seront précisées prochainement.

.Yoga du rire avec Laurent De Groote à Tongrinne, Namur

Renseignements et inscriptions : 0491/91 11 12

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