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Annick Pirson

Professeur de yoga de l’Association Belge des Enseignants et Pratiquants du Yoga (ABEPY) depuis 2001.

  • Diplômée en HATHA-YOGA : école de Jean-Marie Bettinville
  • Certificat d’aptitude délivré par le R.Y.E (Recherche sur le Yoga dans l’Education)
  • Formation continue

Educatrice à la base, et ayant travaillé dans un centre médical, je me suis toujours passionnée pour l’être humain dans son entièreté.

Enseignante de HATHA YOGA depuis plus de 10 ans et passionnée par cette belle discipline, celle-ci est devenue mon activité principale.  Ma mission en tant que professeure de yoga est d’éveiller la conscience de chacun dans l’instant présent.

Depuis 2008, l’ institut de yoga  l’ EPY accueille des enfants et adultes de tous âges en recherche de bien–être et  d’ équilibre intérieur.

Le cours est adapté selon les besoins individuels, dans le respect de la personne.

Les différentes postures proposées entretiennent souplesse, vitalité, force, entrain et joie de vivre.  Le yoga libère les tensions, développe une attitude positive tout en ayant une compassion envers soi et le monde qui nous entoure.
Tout un programme vers une harmonie et plus de sérénité.

Adultes

Cours collectifs accessibles à tous en journée et soirée.
Chacun pratique selon ses possibilités dans la recherche de l’unité corps et esprit.
Se faire du bien avec plaisir tout en douceur, en étant à l ‘écoute de son corps, de sa respiration, pour une vie plus harmonieuse.

Enfants

Grâce au yoga, l’enfant apprend à être plus présent à lui-même, plus attentif, mieux dans sa peau et mieux dans la relation avec l’autre.
Se mettre en bonne posture, bien respirer, se relaxer… exprimer ses émotions et laisser libre cours à sa créativité.

 

Aînés

Cours de yoga sur chaise, pour les personnes ayant des difficultés à s’étendre au sol.  S ‘accorder du temps pour la pratique régulière du yoga et donc, bouger, solutionne bien des maux, amène plus de sérénité et permet de bien profiter de chaque période de la vie.

Famille

Vivre un moment privilégié, papa, maman, papy, mamy  et enfants dans les postures, la respiration, dans le contact, dans les sensations,  et surtout s’amuser et prendre plaisir ensemble.

RAVIVA

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Yoga nidra

Inscription indispensable 0497/163 236 10 euros - Minimum 6 inscrits Prochaines séances :  Vendredi 24 novembre 2017 Vendredi 22 décembre 2017 à 19:30 La pratique du sommeil conscient Le Yoga nidra est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part...

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Méditation

Inscription indispensable 0497/163 236 Minimum 6 inscrits Prochaines séances :  Samedi 11 novembre 2017 Samedi 9 décembre 2017 8:30 à 9:30 Rester là assis sans rien faire...   10 euros

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Yoga en famille

Prochaines séances : Dimanche 12 novembre 2017 Dimanche 17 décembre 2017 9:30 à 11:00 Postures à deux, trois... pour s'amuser en famille Inscription indispensable 0497/163 236 Minimum 6 inscrits  12 euros par...

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J’accueille également les institutions d’enfants et adultes handicapés.

Fêtes d’anniversaire pour enfants.

Cours individuels sur rendez-vous.

Diverses activités et ateliers durant  l’année dans les locaux de l’EPY : initiation à la relaxation coréenne (donner et recevoir). Conférences en naturopathie, ateliers de plantes sauvages, cosmétiques naturels… Concerts-méditation. Cours d’eutonie. Shiatsu. Massages. Reiki.

Location de salle pour des activités bien-être.